설음식 칼로리
설음식 칼로리 명절만 되면 살찌지 않을까 고민하게 되는데 이번 설음식의 자세한 칼로리을 알아보겠습니다. 칼로리를 잘보시고 이번 설에는 너무 많이 드시지 말고 적당히 드셔서 체중 관리하세용ㅎㅎ 명절연휴 끝나고 괴이한 모습으로 나타나면 곤란하니까요. 떡국 - 463Kcal 안먹을수도 없고 설날에는 이걸 먹어줘야 되는데 말입니다. 고기육수에 고기고명, 쌀떡이 들어가니 당연히 칼로리가 높을수밖에 없겠죠. 만두국 - 480Kcal 문제는 만두속에 들어가는 고기 같은데 맛있다고 막 먹었다간 살찌기 십상인 음식의 대표주자입죠. 쇠고기무국 - 266Kcal 고기국이지만 의외로 칼로리가 적습니다. 아무래도 고기보다는 국물맛으로 먹는 음식이기 때문에 그런것 같습니다. 소갈비찜 - 531Kcal 맛은 참 좋은데 정신없이 먹..
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2012. 1. 20. 12:58